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クラス紹介

お客様に合わせたレッスンをお選びいただけます。

​ファミリークラス

1歳から

​1歳半〜3歳までが対象で、

保護者様と一緒に遊びます。

​無料でご参加いただけます。

体操教室

鉄棒

​満3歳〜小学生までが対象で、

習熟度に合わせたクラスにご参加いただけます。

アクロバットクラス

側宙

​小学生〜高校生が対象で、​バク転や側宙など難易度の高い技の習得を目指すクラスです

​プライベートレッスン

バク転

​マンツーマンで練習したい方のためのクラスです。時間や内容は、ご相談ください。

体操教室

(お子さまの年齢や習熟度に合わせたクラスを受講していただけます)

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​ファミリークラス(1歳頃〜3歳)

保護者の方と一緒に歩いたり、回ったり、室内サーキットに挑戦したり、自由に遊びながら体を動かし、家族以外のコミュニティーに触れ、社会性の基盤を作ります。

チャレンジ内容:

保護者様と一緒に

あるく・はう・まわる・つかむ・もつなど

未就園児

​初級3歳〜4歳)

「はしる」​​「とぶ」「まわる」​「ぶら下がる」​「手をつく」など基本的な運動を遊びの中で体験し、運動の楽しさ覚えます。少しずつ自立性や協調性を養います。

チャレンジ内容

はしる・ジャンプ・前転・ぶら下がる・くま歩きなど

ブリッジ

​中級​5歳〜6歳

基本的な運動を通して、楽しく体づくりを行います。マット、とび箱、鉄棒を行いながらたくさんの成功体験を通して、ココロとカラダを育みます。

チャレンジ内容

後転・壁倒立・足抜きまわり・前まわり下り・踏切り・開脚とび

とび箱

​上級​小学生〜

学校体育で行う基本的な運動や技術を身につけます。新しいことに挑戦し、反復練習で継続と努力を養い、チャレンジ精神とあきらめない心を養います。

チャレンジ内容

開脚前転・倒立・側転・逆上がり・空中逆上がり・開脚とび・台上前転

鉄棒

​ジムナスト​推薦者のみ

​マット、とび箱、鉄棒などでより専門性の高い難しい技に挑戦し、習得を目指します。努力と継続で「できた!」の喜びを味わいながら、楽しく練習します。

チャレンジ内容

側転連続・前方転回・バク転・空中前まわり・・グライダー・ヘッドスプリング

逆立ち

​アクロバット​※参加条件あり

ダンスやチアで必要とされることが多い、「バク転」や「側宙」など難易度の高い技の習得を目指すクラスです。回数券で都合の良い時に参加できます。

チャレンジ内容

バク転・側宙など習得したい技を練習できます。

※壁倒立・側転・ブリッジができること

側転

​プライベートレッスン

​先生とマンツーマンで練習します。内容はもちろん日にちや時間も都合に合わせて開講いたします。​子どもから大人まで、挑戦を応援します。

例:

チアダンスで側宙が必要になった。

昔から憧れていたバク転に挑戦してみたい。

ダンスチームみんなでレッスンしたい。

​運動会までに逆上がりを覚えたい

※数名でのレッスンも可能。

バク転

どのクラスがいいか聞いてみる

・運動が得意なので、上級クラスでもいいですか?

・ジムナストとアクロバットの違いは?

・30代でもバク転できますか?      など

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